还有不到十天的时间幼儿园新生就要开学了，孩子入园，分离焦虑是一个永恒的话题，家长其实应该在孩子很小的时候就为孩子能够顺利进入属于他们的“小社会”做准备。每年幼儿园小班新生入园之初都会出现孩子哭闹不肯离开父母的情景。面对这种情景，小编为您提供分离焦虑的几种策略：

策略一：给幼儿建立心理预期

不要说“在幼儿园要乖，要听老师的话”，而是告诉孩子在幼儿园可以做什么。很多家长在孩子入园之前习惯告诉孩子“要听老师的话”，“要乖”，可是“乖”这个词对孩子来说很抽象，不如说一些具体的需要孩子做的事情，比如，“我们见到小朋友和老师要问好”，“老师说午睡的时候就可以上床睡觉了”等等，这样的内容会让孩子知道做什么，如何做。

策略二：制定一个“分别计划”

千万不要在幼儿不注意的时候偷偷溜走，这会让幼儿对整个分离过程都失去信任，导致严重的分离焦虑问题的产生。家长可以在去幼儿园的路上，与孩子制定一个分别的计划，比如拥抱、击掌、亲吻等形式。 分别计划一旦制定就要坚持，在实施计划的时候，即使孩子又提出新的要求，记住要保持你的计划不变。例如，孩子可能会说，“你再呆一会儿”或者“再抱我一会儿”，这种时刻，家长一定要坚持住。如果你松口了，多抱了一会儿，那么孩子还会提更长时间的要求，分离计划就失败了。

策略三：认可幼儿的情绪

进入一个陌生的环境孩子当然会竭尽全力地哭闹，通过各种方式把你留下来。

孩子的情绪管理发展主要分为三个阶段：

第一阶段：通过哭或者动作来表达

第二阶段：通过语言来表达并且能够说出原因

第三阶段：能够有效控制自己的情绪

初入园的小班幼儿，他们的情绪管理能力还处于第一阶段，所以他们会通过哭闹、踢打老师，抱着家长的脖子和大腿或是拽着家长衣服这样的方式来表达自己的情绪。这个时候我们家长要做的是认可孩子的情绪。不要说：“乖，不哭了啊！”而是说：“你很难过，你不想让妈妈走，你觉得有些害怕。”通过这样的语言帮助孩子把情绪表达出来，让孩子知道你理解他的情绪，然后告诉孩子有任何需要都可以找老师。当然，家长需要在孩子入园之前鼓励孩子能够说出来有关基本需求的内容，比如“尿尿”和“喝水”等，这样，便于老师更好地帮助到孩子，也助于孩子尽快建立起对老师的信任感和安全感。